我爱女士网 美容 美体 减肥 健身 论坛 我爱女士网全站文章索引 Rss 批发、零售时尚日韩衣服
推荐:蓉蓉de美女加工厂o(∩_∩)o ◆忆草总部◆源于自然◆中药自然护肤 皇冠舒友阁 顶级特效护肤 非凡品质
您现在的位置:美容美体减肥健身 >> 减肥方法 >> 明星减肥 >> 正文
梁静茹减肥[Slim]成功畅谈绝招
【字体: 
马来西亚歌手梁静茹代言某品牌塑身后,一口气买了5件比基尼。

    日前,梁静茹在记者会上,开心宣布自己接受塑身疗程后,虽然体重还是维持在43公斤左右,但是手臂、腹部及臀围加起来却瘦了14公分。

    梁静茹的形象一向清纯、亮丽,身材苗条,记者好奇问她哪里还需要减肥,她笑说:“我虽然看起来已经很瘦,其实是我的骨架小,但大腿和腰还是蛮肥的。平时穿裙子、裤子,还可以遮一遮,可是如果穿泳装,就遮不了,所以觉得这些部位应该要瘦一些。”

    26岁的梁静茹认为,她现在的年龄是应该追求更完美的身材。她说:“瘦身后,在宴会上穿晚礼服,可以吸引更多焦点,而且晚礼服的选择也多了。”

    减肥错误,曾导致厌食症

    谈到减肥经,梁静茹尝试过“魔鬼减肥法”。她说:“以前发首3张专辑的时候,到拍宣传照的时期,就采用错误的减肥方法,一天只吃一餐,吃的是沙拉、水果,也喝牛奶。虽然瘦得很快,可是整个人弄得脸青唇白,变得很没有活力。”梁静茹还曾因此患上轻微的厌食症,而且因为多数吃菜,一度看到肉就觉得恶心。

    4年前,梁静茹开始培养运动的习惯,一个星期游泳3次,每次半小时。现在虽然有瘦身疗程的辅助,梁静茹说,还是要持续运动。只是碰上工作忙碌的时候,她可以借助疗程缩短运动时间,一次40分钟的疗程,可达到类似跑13公里的效果。

    梁静茹的唱片宣传人员透露,梁静茹来记者会前,在本地的购物商店一口气买了5件比基尼,包括“小可爱型”及“火辣型”,准备带去台湾穿。
  • 上一篇文章: 孙洁以茶为伴
  • 来源:不详
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 明星减肥相关文章推荐
    明星减肥特别推荐
    明星减肥论坛新帖
     减肥: 科学减肥 运动减肥 食谱 专家 减肥药 减肥偏方 中医减肥 明星减肥 减肥常识 男士减肥 女士 儿童减肥 减肥营养
    欢迎你进入论坛和大家交流美容、减肥经验。
    Google
    友情链接:百度 GOOGLE 美容 减肥 设为首页 加入收藏 Copyright© 2005-2007 5ilady.org Inc. 备案审批中…